年,是农历甲辰龙年。"龙"承载着中国传统文化的深厚寓意。在国人心中,龙被视为吉祥的象征,代表着富贵、好运和健康。籍着龙年的到来,调养好身体,活力满满,龙马精神。鸡有"凤"的雅称,中国的传统饮食文化中有"无鸡不成宴"的说法,鸡成了老百姓节日餐桌上的必备菜品。强身健体,给大家推荐味道鲜美的"龙凤呈祥补阳汤"。
材料
海龙2条(约12g),黄雌鸡1只,黄芪15g,虫草花15g,生姜3片。
做法
海龙洗净切段;黄雌鸡处理干净,斩件焯水;其余材料洗净。全部材料放入瓦锅,加水适量,煲1.5小时,加盐调味即可。
功效
海龙味咸,性温,归肝、肾经,有补肾壮阳,消肿散结的功效。鸡味甘,性温,归脾、胃经,有温中益气,补精添髓的功效。黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,有健脾补中,升阳举陷,益卫固表的功效。虫草花味甘,性平、温,归肺、肾经,有益肝肾、补精髓的功效。"龙凤呈祥补阳汤"有补肾阳益精气、提高免疫力的作用,可用于阳痿早泄、眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、久咳虚喘、产后乳少、免疫力低下等。
温馨提示
孕妇及阴虚火旺、外感发热者慎用。
文/药学部谭汉添副主任药师
校对:张晓晓
编辑:李建国复核:王爔晨、潘钰桦责编:刘庆钧
审定:刘苡婷